klassen
ashtanga inspired flow mit sabine
ich nehme dabei immer Rücksicht auf die Bedürfnisse meiner TeilnehmerInnen und lege grossen Wert auf eine gute Atmung, sowie eine korrekte Ausrichtung.
sanftes yoga mit eva
Grundlage meiner Stunden bildet das herausfordernde Ashtanga-System, welches ich in meine Vinyasa Flow, Ashtanga Inspired Flows und Ashtanga Led Klassen einfliessen lasse.
diverse klassen mit harriet 11. Nov. -2. Apr.
Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga, wobei mir die Atmung und die Achtsamkeit sehr wichtig sind
apres ski yoga / Team
ab dem 30. November gibt’s wieder jeden samstag um 16.30 eine entspannende yogaklasse im waldhotel an der buolstrasse 3.
yoga auf der schatzalp / team
ab sommer 2025 wieder
